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暑い一日 & 梅エキス 

6月20日(火)

信州塩尻は、今日も30℃越えの真夏日!
雨降らない梅雨、今シーズン最高の暑さ! 日本中で一番暑かった様です。

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猛暑の中、2日続けて立ち仕事をしたら、足がパンパン!
筋肉痛~!
旅行後から体重2キロ増加のまま戻りません。

浮腫みが取れたら体重は減ると思いますが、会社のユニホームがパンパンに*** (笑)
1、2、3、 太って一重瞼、二重あご、三段腹 まっしぐら!

しかし、食欲旺盛~
食べないと、飲まないと、体が持ちません。


夕飯

北海道ワイン

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北海道のナイヤガラワインも 美味しいです!

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今日は、とても暑くて冷房最高~
体が冷えましたので、冷しゃぶの予定を温しゃぶで!
内臓を温まました。


梅エキス出来上がりました

小梅 1.5キロ  砂糖1㎏弱
炊飯器に入れて、一晩保温して出来上がり。

水で割って、クエン酸ジュース! 美味しいです。

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星降る街角 - 敏いとうとハッピーブルー ピアノ






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  おやすみなさ~い

テーマ : ごはん日記(写真付き)
ジャンル : 日記

プロフィール

sanadaen

Author:sanadaen
長野県塩尻市でぶどうの観光農園を、家族で営んでいます。

日々の出来事など綴っていきますのでご覧下さい。

秋には美味しいぶどうが実りますので、皆様、ぶどう狩りにいらしてください。

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